Jenis-Jenis Buah Tin Yang Perlu Diketahui Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Jenis-Jenis Buah Tin Yang Perlu Diketahui Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Buah tin mempunyai dua jenis yaitu buah tin kering dan basah, yang membedakan keduanya yakni pada kandungan kalorinya.  Buah tin kering mengandung lebih banyak kalori daripada buah tin basah.  Seorang profesor dari Amerika Serikat mengatakan bahwa buah tin tidak mengandung kolesterol dan lemak.

Buah tin mengandung serat, kalium dan zat besi yang tinggi.  Dalam 10 gram buah tin terdapat lebih dari 20 % serat, berjenis serat larut.  Serat larut dapat menjaga kadar gula dalam darah serta mengurangi kadar kolesterol.  Sedangkan serat tidak larut dapat mencegah kanker pada usus besar. Serat yang terkandung dalam buah tin juga bermanfaat untuk menyuburkan sistem reproduksi baik pria maupun wanita.

Buah tin memiliki ukuran 3-5 cm dan berwarna hijau.  Beberapa jenis buah tin lain berwarna merah keunguan jika sudah masak.  Berhati-hati lah jika hendak mengambil buah tin karena getah nya bisa membuat kulit menjadi iritasi.  Buah tin memiliki rasa dan aroma harum yang mirip dengan buah jambu.  Buah tin bertekstur kasat, empuk dan manis.  Buah tin memiliki kandungan air yang tidak terlalu banyak dan memiliki banyak biji di dalamnya.

Di Indonesia sendiri sudah banyak sekali yang mengembangkan buah tin ini mengingat manfaat buah tin sangatlah beragam yang berguna bagi kesehatan tubuh.

Buah tin merupakan buah yang berasal dari Asia Barat dan sangat terkenal dalam dunia islam karena merupakan buah kesukaan Nabi Muhammad SAW.  Buah yang mempunyai nama latin Ficus Carica ini juga disebutkan di Kitab Suci Al-Qur'an Surat At-Tiin Surat ke 95.  Dikalangan umat Islam, buah tin dipercaya sebagai buah yang berasal dari surga dan mengandung banyak manfaat yang berguna bagi tubuh.  Pada zaman nabi sempat digunakan sebagai bahan untuk dijadikan pakaian.