UTS GASAL PENJASKES KELAS VII 2019/2020
KEMENTERIAN AGAMA
MADRASAH TSANAWIYAH MANBAUL ULUM
ULANGAN TENGAH SEMESTER GASAL
TAHUN
PELAJARAN 2019/2020
 |
Mata Pelajaran : Penjaskes Hari/Tanggal :
Kode : PJOK~07 Waktu :
90 Menit
Kelas : VII (Tujuh)
Jam :
|
I. Pilihlah jawaban yang paling tepat dengan
memberi tanda silang (X) pada huruf a, b, c, atau d !
1. Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia
adalah………..
a. PBVSI b. PBSI
b. Pelti c. PASI
2. Istilah atletik berasal dari Bahasa Yunani, Athlos
yang artinya………..
a. lari b. lomba
c. pertandingan d. lempar
3. Dalam jalan cepat, start yang digunakan
adalah…………..
a. start berdiri b. start melayang
c. start jongkok d. start duduk
4. Kunci utama bagi pelari jarak pendek
(sprinter) adalah……….
a. berlari secepatnya b. kaki yang kuat
c. menguasai teknik start d. menguasai lintasan
5. Atletik merupakan cabang olahraga yang
berasal dari…………
a. Inggris b. Yunani
c. India d. Tiongkok
6. Peluru yang dilemparkan jatuh di luar sector
lemparan dinyatakan……………..
a. sah b. tidak sah
c. diulangi d. berhasil
7. O’brien merupakan salah satu gaya dalam tolak
peluru yang berarti…………
a. membelakangi b. menyudut
c. menyamping d. menghadap
8. Teknik dasar awalan lompat jauh, yaitu………
a. lari pelan-pelan b. lari sekuatnya
c. lari pelan-pelan, kemudian cepat d. lari secepatnya
9. Berikut yang bukan merupakan nomor dalam cabang
olahraga atletik adalah…………
a. lempar b. jalan
c. lompat d. meluncur
10.Pelari
dalam lari pendek disebut dengan…………
a. starter b. supporter
c. sprinter d. panther
11.Pukulan
yang menerbangkan kok secara mendatar dan ketinggiannya menyusuri net dalam
permainan bulu tangkis disebut pukulan………..
a. drive b. smes
c. lob d. net
12.Pukulan
sajian bola pertama yang dilakukan pada awal permainan bulu tangkis disebut…………
a. servis b. lob
c. dropshot d. drive
13.Induk
organisasi bulu tangkis international adalah……………
a. PBSI b. IBF
c. ISL d. FBI
14.Teknik
memukul bola seperti gerakan menebang pohon dalam permainan tenis meja
disebut……
a. services b. backhand drive
c. chop d. block
15.Teknk
dasar yang harus dikuasai oleh pemain tenis meja adalah………..
a. menyundul bola b. pivot
c. memegang bet d. melempar bola
16.Cara
memegang raket seperti orang yang sedang
berjabat tangan disebut pegangan………..
a. american b. backhand
c. forehand d. shakehand
17.Permainan
tenis meja di Indonesia baru dikenal pada tahun………
a. 1930 b. 1939
c. 1958 d. 1960
18.Alat
pemukul bola dalam permainan tenis meja disebut………..
a. raket b. tongkat
c. bet d. net
19.Posisi
badang menghadap penuh ke meja dalam permainan tenis meja disebut…………
a. square stance b. backhand
b. spin d. topspin
20.Pukulan
lob dapat dilakukan denan dua cara, yaitu……….
a. overhand lob dan underhand lob b. overhead lob dan underhead lob
c. overacting lob dan underacting lob d. overlob dan underlob
21.Berikut
ini yang termasuk permainan bola besar adalah……….
a. bola basket b. baseball
c. softball d. bulu tangkis
22.Menendang
dengan kaki bagian dalam pada umumnya digunakan untuk………
a. mengumpan jarak pendek b. menembak ke gawang
c. mengontrol bola d. mendekati jarak sasaran
23.PBVSI
dibentuk pada tahun………..
a. 1950 b. 1953
c. 1954 d. 1955
24.Memukul
bola yang dilakukan di atas net dengan kuat dan keras hingga bola jatuh menukik
dilapangan lawan disebut teknik…………
a. block b. passing
c. smash d. servis
25.Memasukkan
ke gawang lawan adalah tujuan utama permainan…………
a. sepak takraw b. bola volli
c. bola basket d. sepak bola
26.Pukulan
sajian pertama pada permainan bola voli disebut juga…………
a. servis b. smash
c. blok d. passing
27.Smash
dalam permainan bola voli berkontribusi besar terhadap……….
a. perolehan angka dan merebut sevis b. pergantian pemain
c. penentuan kemenangan d. pergeseran pemain
28.Menggiring
bola dalam permainan bola basket disebut………
a. shooting b. rebound
c. pivot d. dribbling
29.Lemparan
yang bermanfaat untuk melakukan operan jarak pendek dan bolanya berjalan cepat
disebut…………
a. jump shoot b. lemparan tolakan
c. dribel d. smes
30.Passing,
servis, dan smash adalah tehnik dasar pada permainan………….
a. bola basket b. bola voli
c. sepak bola d. bowling
II. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut dengan
baik dan benar!
1. Dari manakah asal permainan sepak bola dan
siapa penciptanya?
2. Apa yang dimaksud dengan Jump shoot?
3. Sebutkan teknik dasar dalam permainan bola
basket!
4. Sebutkan ciri-ciri bola yang dilakukan dalam permainan
kasti!
5. Apa yang dimaksud dengan pukulan lob dalam
permainan bulu tangkis!
6. Jelaskan tugas regu penjaga dalam permainan
kasti!
7. Mengapa atletik disebut sebagai induk induk dari
semua olahraga?
8. Jelaskan sikap tubuh saat melakukan jalan
cepat!
9. Sebutkan macam-macam start pada lari jarak
pendek!
10.Apa
yang dimaksud dengan jalan cepat!
Selamat Mengerjakan
Komentar
Posting Komentar